奇趣软件园──电脑工间操

软件世界

六子

随着电脑的日益普及，人们在诸多方面都依赖于电脑。因此人们使用电脑的时间也越来越长。试想一下，在电脑前一坐就是四五个小时，手一直在按着键盘和鼠标，眼睛一直盯着屏幕，身体怎么能吃得消？时间一久，手指、手腕、手肘、肩膀、颈部、脊椎就开始酸痛，并引起视力下降等等。千万可别掉以轻心啊！日积月累就会酿成大病。
下面我给大家介绍一款好用的健康软件--fit@work 3D。它能提醒你在使用电脑某段时间后，跟着她这个示范教师运动来舒展身体，以便消除疲劳及避免长期使用电脑造成身体伤害。启动该软件后，它会在系统托盘里加入一个小图标。用鼠标右键点击它，在弹出的菜单中选择Start Exercise Break项就可以开始啦！如果要设置提醒时间，应在弹出的菜单中选择Activate Monitoring项。这样就可以将菜单中的Next Break at项激活，在此处设置下次提示的时间即可。启动后的界面如（图1）所示。在屏幕左下角的Menu项中，我们可以对示范教师的属性进行设置，例如：衣服颜色、坐姿等等。如果你想对该动作有个全方位的了解，那么在示范教师身上按住鼠标左键拖动，就可以进行方位旋转啦。