数码旅行乐之：骑行——随着车轮转动，骑行青海湖
旅游科技
“这是全亚洲最适合骑行的高原公路哟，上到78岁下到11岁都征服过这条路线哟。 这是条很难迷路的，偶尔还有专门的旅游车道的骑行线路。”
青海湖环线是国内路况相对较好、较为成熟的自行车骑行路线，根据我的经验给读者们一些建议，让驴友们在“十一”假期可以在青海湖骑个痛快！'
由于青海湖是藏区圣湖，环湖骑行一定要按照顺时针方向进行，依照自己的经验，也参考网上给新手制定的计划，笔者为驴友们制定了为期四天的环湖骑行计划，算上往返时间，七天的国庆假期绰绰有余。
第一天：76km 大上坡
环青海湖骑行，最艰难的就是第一天的行程，全是上坡路，骑到15km/h基本就是驴友们的极限了。一方面要适应高海拔，另一方面也要适应骑行这种运动，并不建议强求速度，但是当你看到码表上面时速在上升心情会愉悦许多。
从西海镇出发，一路都是铺设平坦的柏油路面，如果遇到日照强烈的状况，可能需要一副墨镜来减弱刺眼的光照，但为此舍弃的可能就是路两旁风景的本来颜色。在“十一”的时候去骑行，低温和雨水等天气状况一定要考虑在内，虽然快干的骑行服并不惧怕雨水，但保暖任务请一定交给冲锋衣。
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如果想带自己的爱车去，就得办理托运，比较麻烦。不少驴友为了免除累赘就在西海镇租车，这也不失为一个好主意。毕竟自己带车，还要注意把车轮中的气放掉一些，防止海拔气压变化致使还没开始骑行就爆胎。
西海镇的自行车租赁，根据车况价格在30-70元/天不等，老板会提供驼包、头盔、捆包带、备胎、工具等全套辅助设备。但是骑行服、保暖透气的冲锋衣，仍建议自己从家中携带。高原日照较为强烈，一条魔术头巾可以帮助缓解面部的照射。就算没有做任何计划，向老板要地图照着骑行也不会迷路。
SIGMA BC906自行车码表
参考价格：100元
SIGMA BC906自行车码表可以轻松测试骑行的当前速度、平均速度，记录骑行的时间、总里程等等，是每个驴友必备之物！
Eamkevc/伊凯文压胶防水两件套男款冲锋衣
参考价格：600元
冲锋衣，又称风衣或雨衣，是户外运动爱好者的必备装备之一。无论是城市休闲一族，还是普通的周末郊游爱好者，无论是做中长距离的远足和登山、骑行，还是专业的探险、攀冰，一件适合自己的“全天候”冲锋衣都是必备之选。而伊凯文这款冲锋衣性价比很高，在网上卖得很火，驴友“十一”出门的时候不妨考虑一下。
第二天：122km 路上不要听音乐
第一天的大上坡虽然困难，但一般驴友还是能顺利完成的。因此第二天的任务虽然有点儿重，但考虑到平路能上到25km/h，一早出发，很可能在下午三点钟以前就到达，所以也不必惧怕。
从151基地到鸟岛镇的一段路上的风光充满着变化，虽然时常隔着一大段油菜花田才能看到湖面，但也足以释放我们长期囤居在城市的心灵。这时记住哪怕是在平坦的路上也不要戴着耳机听音乐，特别是不能戴入耳式或者降噪耳机，因为在路上骑行的时候会遇到各种突发状况，听着音乐会让你的反应速度下降，容易出现安全问题。笔者就曾有一个朋友因为在骑行时听音乐，转弯时没来得及躲避轿车而被撞成了小腿骨折。
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笔者并不推荐骑行过程中多次查看手机信息、GPS路线等，分心的后果小则摔车、大则出车祸。毕竟在国道上的货车客车和城市里慢速行驶的私家轿车杀伤力还是不在一个级别上的，另外拍照取景也请选择适合的地点。
护膝
参考价格：50元
膝盖在骑行时很容易受伤，比如长时间的骑行导致膝盖酸痛、在野外摔倒时膝盖擦伤甚至错位
第三天：65km很轻松
在骑行的路上，照片还是要拍、风景还是要看的。因为这天只需要骑行65km就可以了，所以不妨把更多的时间用来拍照和休息静养。根据笔者以往骑行的经验，虽然计划中的行程只有区区六十几公里，但一路上水喝得肯定比前两天更猛，一上午喝掉两瓶十分正常。
骑车和自己开车一个最大的区别就是要尽量减轻随行物品的重量，各种不是必需的就不带，除了路上换的长裤和衣服、修理工具，至于其他的单反相机之类的电子产品则能省就省吧，卡片机足矣。
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虽然要减少随身携带的东西，但急救药品不可不带。随行携带简单的药品是十分必要的，除了自行车“生病”要用的打气筒以外，快补也是必备的，内胎意外破损之后，简单地贴在漏气部位就可继续上路 。除了感冒药和简单的抗高原反应药品，创可贴、绷带、治疗跌打的，也应当放到急救包里面。
CROSS专用医药包
参考价格：45元
驴友们在骑行时不可避免地会发生各种意外，这时候随身携带的医药包就起到了很大作用。医药包作为驴行的必备品，能够把备用药品和器具分门别类，到急用时不用到处找，而且保护瓶装的药品不会碰坏，东东虽小，用处可是很大。
第四天：87km 回大本营
这一段坡更长，长得让人绝望。尤其是到后来体力消耗很大的情况下，突击几个短坡还可以，但最后驴友们可能都只能边推边走了。事实是从刚察县到西海镇的那一段路坡多坡长，重型卡车云集，风驰电掣般地闪过让你举步维艰。这样的路段骑行起来很不安全。不过经过了前几天的锻炼，相信驴友们会轻松地回到大本营的。
总结
从笔者给大家介绍四天的骑行经验可以看出，骑行其实很快乐很简单但又很复杂，关键在于事先的准备工作是否充分及在骑行时要有不怕辛苦的决心，真心希望驴友们能去青海湖骑行一圈，不去一次，枉称驴友啊！