核，你无需恐慌
新知
核能，从诞生那天起就成为了一把双刃剑。从小小的铀、钚矿藏中，迸发出人类有史以来最惊人的能量，核武器之父奥本海默曾用印度古诗“漫天奇光异彩，有如圣灵逞威；只有一千个太阳，才能与其争辉”来形容核能的巨大能量，却又不得不再引用《薄伽梵歌》中的诗句“我正变成死神，世界的毁灭者”来感叹核能具有的巨大危害。
而神秘的核能，也在公众的眼中，一次次引发恐慌。从冷战时期的大挖私人掩体，到“生存狂”群体的产生，从切尔诺贝利到反核电运动，从地震到福岛核危机中的全球性碘剂抢购、“谣盐”风潮，在造成巨大伤害的同时，小小的放射性物质，还在“辐射”着难以抑制的恐慌。当你认识到了核辐射，也许，你会更平静而安全地继续你的生活。
杀人无形为哪般？
放射性核辐射主要是由飘散在空气中的放射性元素（如碘、铀、铯、锶等元素的放射性同位素）颗粒引发的。
这些放射性元素颗粒，弥漫在被污染的区域，对外放射着对人体产生危害的电离性辐射。这些辐射射线，开始影响人体细胞，无论是器官组织细胞，还是功能性细胞。
当人体细胞承受的电离性辐射（比如中子、伽马射线辐射）达到一定剂量后，由于辐射的电离作用，会把你身上的分子里的电子冲走，让体内分子大量电离，就像中学化学实验里电离水制氢气那样，从而造成蛋白质、酶变性，组织坏死，DNA受损恶性变异，或者细胞功能失调乃至死亡。
由这些受损细胞、蛋白质构成的器官，或者由这些细胞维持的人体功能，也就受到影响，造成人体生理机能失调（如造血功能障碍、胃肠功能和中枢神经系统紊乱等），产生放射病。
这种影响是全局性的，从你的头发，到你的内脏。从你的造血免疫机能，到你的生育和遗传机能……在超剂量有害辐射下，很少有器官能独善其身。这就是严重辐射病患者感觉全身都有问题的原因，身体里几乎所有细胞都遭到了破坏。
急性的放射病可以迅速取你性命，而慢性的则可以产生机能障碍性的绝症，如白血病、癌症、早熟或绝育、畸形生育。
扩展阅读：早期辐射病受害者
20世纪40年代的早期核能研究中，由于人们对核辐射的作用机理尚不明确，就连研究人员也缺乏足够的保护，并且在认识上也缺乏足够的安全意识，造成一些研究事故，而这些研究人员就成为了历史上第一批死于核辐射的受害者。
例如美国洛斯阿拉莫斯国家实验室，1946年由于实验操作中螺丝刀滑落，导致铍制上半球落下，引起“瞬发临界”反应事故。研究人员斯洛廷在处置事故中被一股达致命剂量（约2 21西弗）的中子及γ射线辐射照射（约等于原子弹爆发时距弹1463米时所受的辐射量），迅速出现呕吐以及全身症状等辐射病表征，尽管通过输血更换了大部分白细胞等失去功能的血液，但仍在21天后死去。
你被致命辐射了吗？
当你周围出现核事故或者核恐怖袭击后，你又不得不在该区域停留一段时间才能转移到安全地带，请务必仔细检查自己是否处于其下风方向。如果在下风方向停留，请迅速检查你是否有以下的症状，如果有，表明你已经受到了较为严重的有害核辐射照射，需要立即就医。
1.头痛、恶心、呕吐、腹泻、疲劳；
2.呼吸困难、干咳、心跳加速，心肌炎导致胸闷；
3.口腔和喉咙出现炎症、牙齿（内部）和牙龈出现炎症；
4.脱发；
5.外表皮有2度或者3度灼伤，全身多处淤肿；
6.无严重外伤情况下的出血、外伤部位迅速的继发性感染；
7.贫血症状。
你核自救了吗？
当你确认你正处于一个危险的核辐射环境，除了尽量寻找专业人员帮助，并离开严重辐射照射区到达安全地带外，如果你不得不暂时继续留在核辐射区域，还需要一系列的自救措施。
保持上风
尽量让你处于放射源的上风方向。风是除了放射性颗粒外最可怕的敌人，它把放射性物质带到你身边，你无防护情况下每一次呼吸，都会吸入风带来的放射性颗粒物质导致更大的伤害。在危险区域移动，也请保证尽量选择和风向垂直的方向前进！
屏蔽与过滤
用衣物包裹保护好自己，留下尽量少的暴露皮肤面积。
立即寻找相对封闭的安全空间。比如地下室、厚重混凝土水泥墙之后有完善封闭性的小房间，如果可能，尽量到专门的人防工程中去。
如果在家或写字楼里，首先关闭家里门窗以及空调等换气家电。用家具、书籍、文件搭成隔断墙分割空间形成人员出入的安全L型走廊，门窗附近可以用清水洒地，防止放射性扬尘。记住在室内，你要离门窗尽量远并保证门窗或通风处离你所在位置有厚重隔离物。
需要乘车出行的话，关闭车窗，把车辆的空调调到车内循环，利用空调的滤芯过滤部分放射性颗粒。徒步出行一定要携带雨具，防止雨雪携带放射性颗粒降落到身上。
冲洗消毒
当你从外面回到家中，一定要首先换下所有衣物，用肥皂进行仔细的淋浴。有条件的还可以用盐水、苯扎溴铵等药店能买到的消毒品冲洗重点部位。
衣物也要进行彻底冲洗并存放在专门的隔离区域，不要和干净衣物放在一起。
出行最好准备雨衣、雨靴等有一定隔离性、易于冲洗的服装。
预防服药
从有关部门及医院获得碘化钾片等预防药物按剂量服用。不要盲目使用食品、消毒品试图达到同样目的。
别怕，像舍普琴科一样活着
足坛巨星舍普琴科，被称为“乌克兰核弹”。但很少有人知道，舍普琴科10岁的时候，离他家100公里处，发生了人类历史上唯一一次7级严重核事故——切尔诺贝利事故。他的家乡乃至当时半个欧洲都笼罩在放射性污染中。
在采取了必要的预防医学措施后，舍普琴科搬家到了基辅，此后他依然如同其他少年一样在家乡成长，最终走出去，成为一代射手。
这说明了什么？即使在超级严重的核事故面前，只要防备得当，恐慌也是完全没有必要的。
这次福岛核危机，造成日本超市含碘漱口水一度脱销，欧美民众蜂拥到药店购买碘片，国内出现华素片、碘酒抢购以及碘盐抢购风潮。碘剂，从默默无闻一夜之间变成救世希望，似乎只要吃了碘剂就辐射不侵了。
“碘”崇拜？
实际上，防辐射碘剂主要是碘化钾（KI）及碘酸钾（因副作用与辐射病症状类似容易引起误诊，使用国家不多）。而碘剂防辐射的机理，是通过预防性服用，让人体甲状腺吸收到足够的碘元素，不再过多吸收放射性碘同位素，从而降低放射性环境中患甲状腺癌的几率。而对于其他放射性同位素（铯、铀等）核辐射造成的其他器官、功能性损害则不具对抗作用。
碘酒、碘剂漱口水中，含有外伤处理的防腐剂成分，不仅碘成分含量少，难以吸收，而且防腐剂成分内服时还会对人体造成较大的伤害。
我国加碘盐的碘剂含量约每千克含0.05克碘酸钾，而一次预防量的碘剂口服，有效碘化钾或碘酸钾剂量为135~150毫克，成人一天的碘剂预防量需要吃数公斤碘盐并完全吸收才能相当于服用碘片，而此时，人体更多会因为脱水和电离平衡失调面临生命危险！
而在核危机时，各种所谓“抗辐射服”、“食疗抗辐射”民间单方也纷纷出台。实际上，抗辐射主要通过预防来实现。
啥药抗辐射？
目前对于放射病的治疗，主要是通过促进排泄和新陈代谢，让放射性物质尽量排出体外，使机体早日恢复机能。用于辐射病治疗的药物，主要也以能和放射性物质结合排出体外的促排药、激素类代谢促进药为主。碘剂，只是其中一类。
例如，促排灵、氢氧化铝等就是促进放射性物质的化合物结合排出体外的药品。而胱胺、半胱胺、 WR-2721 、雌激素类药 （ 如雌三醇、炔雌醇及 523 片）则有促进新陈代谢、增强机能的抗放射性功效。
对于核辐射造成的功能性损伤，主要通过对症治疗来恢复细胞功能。
但是，这些药物本身也具有一定的使用风险，因此在使用时需要专业人士进行给药，普通人最好不要轻易尝试。
当核辐射危险到来时，你需要做的，是镇定地寻找安全的庇护所、合适的转移时机、安全的身体屏蔽、适当的预防给药，最重要的是全社会的有序应对。
秩序比恐慌，更能应对巨大的灾难。