别让耳机成为听力杀手
菲菲派对
前两周，菲菲曾和大家聊过有关耳机设计方面的话题。文章刊登后，菲菲收到了很多读者来信。多数读者同意菲菲的观点：健康最重要。来信中，不少读者提出了有关耳机使用与耳朵健康方面的建议和看法。菲菲好喜欢这种讨论氛围，这里就赶紧总结一下大家的观点。让我们来了解一下如何更健康地使用耳机。
使用不当，好比慢性毒药
魏岚 医生
说得严重一些，如果耳机使用不当，那就好比慢性毒药，会摧残我们的耳朵，严重影响我们的生活。在室内，不少人知道将音量控制在一个合理的范围内，但一到室外（如马路上、公交车上），却会不由自主地大幅提高音量。室外声音本身就很嘈杂，而为了盖过噪音，耳机的音量势必需要更响，如此一来甚至可能达到100分贝以上。这很容易导致耳朵听力受损。而使用入耳式耳机的人士更应该当心，音量控制一定要适当，它虽美好，但“副作用”也很大。
别养成使用耳机的坏习惯
第三只眼 新闻记者
耳机使用不当会影响听力，这个人人都知道。但其实如果不加以注意，耳机甚至还会成为隐形杀手，危害人身安全。我发现不少人喜欢戴着耳机骑自行车、助动车，而有些人则习惯戴着入耳式耳机逛街，这可都是很不安全的行为。由于听不到外界的声音，而注意力又被美妙的乐曲所吸引，出现交通事故或者走路时撞电线杆的几率大大增加。
开启听力保护功能
青芒果 幼儿园教师
其实目前不少MP3、MP4播放器以及音乐手机产品都提供有听力保护功能，如索尼MP3、MP4播放器上的 AVLS自动音量限制系统，炬力的“AEF护耳技术”等。我们在产品菜单中打开听力保护功能的选项后，产品即会自动控制音量，不仅能限制音量的最高值，而且还能在检测到播放的音乐过响时自行减小乃至关闭音量。我强烈建议大家打开这一功能，以保护我们的耳朵，可别辜负了厂家的好意哟。
音量和耳机选择有窍门
小猪 大学生
好多人喜欢开大音量听音乐，其实音量过大会在一个较长的过程中损伤听力，且听的时间越长，影响越大。听音乐时音量不可以过大，一般是不能超过最大音量的60%。耳机选耳挂式比较好。入耳式耳机容易损伤听力。选耳机不要选低音过重的，沉重的低音和耳膜自振的频率接近，容易引起共振，加快听力的损伤。还有就是不可以连续长时间听音乐。只要平时多加注意，听音乐对听力的损伤是可以避免的。
菲菲观点：可别花钱买烦恼
数码产品带给我们快乐，让我们的生活更充实、更方便。不过如果使用不当，不仅是耳机，连数码相机、数码摄像机、手机、MP3、MP4等数码产品都可能会成为健康的杀手。比如：长时间在屏幕较小的手机、MP3上观看视频可能会影响视力；开车时拨打手机会由于分心而造成交通事故；发送短信、玩游戏过度则会得拇指病。而菲菲就有一个朋友因为拍照取景时不注意而掉入河中。虽然没受伤，但数码相机进水，身上也湿了，更重要的是坏了心情。数码产品虽好，但使用需注意，千万别花钱买烦恼。