“烤肉”全席——Core2 Duo系列处理器超频“宝典”
硬用高手
众所周知，Intel Core2 Duo系列处理器由于采用了优良的Core微架构，不仅具备较低的功耗，而且功能强大，尤其是超频潜力巨大。为了让大家深入了解该系列产品的超频性能，我们特别用三款市场热销的“扣肉”，精心烹制了一道“烤肉”大餐！
Pentium E2140篇
2007年4月22日，Intel发布Pentium E2140/2160，以取代“老迈”的Pentium D系列。那么，带有Core“血统”的E2000系列的超频性能到底怎样？能否飞翔在400MHz外频上？今天，笔者就采用比较稳妥的BIOS超频法，帮大家揭开谜底。
超频平台主要配置
CPU：Pentium E2140（默认主频1.6GHz）
主板：双敏AK41D（nForce 650i芯片组）
内存：威刚红色威龙DDR2 800 1GB×2
散热器：酷冷至尊冰玲珑
第一步 关闭某些功能选项
先进入BIOS的“Advanced BIOS Features→CPU Feature”（图1），依次关闭C1E Function（自动调节频率，降低CPU功耗)、Execute Disabled Bit（病毒防护功能）、Virtualization Technology（Intel虚拟化技术）等选项。
再进入“Advanced Chipset Features→Spread Spectrum Control”，依次关闭CPU Spread Spectrum、PCIE Spread Spectrum、SATA Spread Spectrum和LDT Spread Spectrum等选项。
说明：后面四项参数主要用于降低EMI电磁干扰，增强系统稳定性，但对频率提升有影响。
第二步 设定PCI-E或AGP/PCI频率
进入“Power User Overclock Settings→PCIE ×16 CLOCK”，选择100MHz（图2）。
说明：此主板采用的芯片组内部锁定AGP/PCI频率，所以并不需要对传统的AGP/PCI频率进行设置。PCI-E频率默认为100MHz。鉴于某些主板（例如945）提升PCI-E频率后会让CPU工作在更高的外频上，可适当提高PCI-E频率，设置在105MHz～110MHz之间为宜。
第三步 设置内存频率
先进入“Power User Overclock Settings→FSB-Memory Clock Mode”，选择Linked（图3）。确定后回到“Power User Overclock Settings”窗口，选择FSB-Memory Ratio并回车，再选择Sync Mode（图4）。
说明：这里共有5个选项，Auto/1:1/5:4/3:2/Sync Mode。其中1:1/5:4/3:2表示FSB（前端总线）频率与内存频率的比值，而Sync Mode表示同步模式。
笔者手中的内存在2.1V电压下可工作在DDR2 1000的水平上，假设选择3:2，当CPU的外频为400MHz时，FSB频率为400MHz×4=1600MHz，此时内存工作在1600MHz×2/3≈1066MHz下，这个频率对目前市面上主流的DDR2 800内存而言难度太大。如果你只有DDR2 667内存，最保守的选择就是Sync Mode模式。
第四步 提升CPU外频
进入“Power User Overclock Settings→FSB（QDR），MHz”，键入一个合适的频率（图5）。FSB的调节范围是800MHz～2500MHz，表示这款主板支持的最大外频为2500MHz/4=625MHz。
说明：Pentium E2140可以从1400MHz FSB频率（即350MHz外频）起步，然后以40MHz（即外频提升10MHz）为步进慢慢提升CPU外频，并用Super Pi测试超频是否成功；当超频失败时，考虑以20MHz（即外频提升5MHz）为步进提升，然后用加电压的方法提高CPU频率。
经过精心调试，笔者的E2140在默认电压下可稳定工作在1500MHz的FSB频率上，这时CPU外频为375MHz。
第五步 增加电压，冲击更高外频
一般而言，增加CPU电压、南北桥电压或FSB电压，都可以让CPU挑战更高的外频。在“Power User Overclock Settings”窗口中有电压选项，其中CPU Voltage表示CPU电压；CPU Vcore VRM11表示CPU的基础电压；VCC 1.25V是北桥电压；VCC 1.50V是南桥电压；VDIMM Voltage表示内存电压；FSBVTT Voltage是FSB电压。
根据笔者的经验，增加电压的重要性依次为FSBVTT Voltage→CPU Voltage→VCC1.25V→VCC1.50V。为安全起见，给CPU和芯片组加电压最好不要超过0.15V。
遗憾的是，无论笔者怎么加电压、加强芯片组的散热，甚至更换主板，这颗E2140的外频也无法突破380MHz，这可能是CPU自身“体质”的问题。
第六步 调整内存参数，提升整体性能
进入“Advanced Chipset Features→Memory Timing Setting”（图6），这里有内存时序参数调节选项。其中，DRAM Command Rate就是设置内存为1T/2T的选项。这里保持其他的设置不变，将内存的时序设置为4-4-4-12&1T。
设置完内存时序后，性能提升很明显，内存带宽也提升了近900MB/s。此外，笔者发现此款主板可以调节tRC（控制内存的行周期时间，tRC=tRAS+tRP）参数，笔者将默认值22调节为16，结果系统性能也提升不少。
结语
1.L2步进的E2140最终稳定在375MHz外频上，即3GHz主频，超频幅度达87.5%，相信M0步进的E2140会有更好的表现。
2.主板的主要发热源是南北桥芯片，因Pentium E2140处理器发热量相对较低，超频后如果系统运行不稳定，可尝试加强芯片组的散热，或给机箱加装12cm风扇。
3.对于Intel平台超频，需要加电压时应该按照前端总线电压→CPU电压→北桥电压→南桥电压顺序加电压。
4.超频时一定要选择CPU外频或FSB频率与内存频率的比例，否则内存频率很容易成为制约CPU超频的因素。另外，对Intel平台来说，也要试着调低内存时序参数。
5.如果要挑战400MHz以上外频，最好将LDT Frequency设置为600MHz，减小超频时南北桥的压力。
Core2 DuoE4300篇
众所周知，Core2 Duo E4300在规格上和同门“老大哥”E6300相差不大，却具有高倍频、低外频的先天超频优势，E4300也因此成为许多超频玩家眼中的“宠儿”。那么怎样才能充分“压榨”它的潜力呢？
一 E4300“软”超频
很多玩家为了节省平台的投入成本，会选择价格低廉的945系列主板来搭配E4300。但很多945主板都对超频比例作了限制，尤其是搭配200MHz外频的CPU时更是如此。所以搭配945主板超频E4300在设置上需要掌握一定的技巧。
根据笔者的经验，超频比例的限制与主板BIOS中PCI-E频率设置密切相关。在很多945主板上，如果将PCI-E频率设置为Auto或锁定为100MHz，CPU 外频超到220MHz左右就无法启动了。对这样的主板，我们应该在110MHz～120MHz之间调整PCI-E频率，一般都能提高主板外频的超频幅度。
但PCI-E频率并不是可以无限制提升的，超过120MHz之后就很可能会损坏PCI-E总线上的硬件。对那些不愿意使用该方法或者使用了该方法无效的朋友，可以使用下面介绍的“硬改”E4300外频的超频方法。
二 E4300“硬”超频
1.“硬”超频的原理
从Intel官方网站上我们可以下载到关于Conroe核心Core 2 Duo CPU的白皮书（下载地址：http://download.intel.com/design/processor/datashts/31327804.pdf）。
在白皮书的第30页，可以看到一个表格（图7），上面详细描述了CPU针脚定义与外频之间的关系。表中的三个CPU针脚BSEL[0]、BSEL[1]、BSEL[2]共同用于控制CPU的外频。字母“L”表示低电平，“H”表示高电平，三个针脚分别都可以处于高低电平两种状态，它们之间的不同组合方式可定义CPU的外频频率。
表中的BSEL[0]、BSEL[2]都是固定低电平，当BSEL[1]处于高电平状态时，CPU外频则为200MHz，而当BSEL[1]处于低电平状态时，CPU外频则为266MHz。换言之，只要我们能让E4300的BSEL[1]处于低电平状态，就可以把E4300“硬”超到266MHz外频，不用依赖主板BIOS设置。
白皮书中第46页的另外一个表格（图8）则阐明了Core2 Duo CPU主板插槽上的各个针脚的定义，从里面我们可以分别找到BSEL[0]、BSEL[1]、BSEL[2]三个针脚的位置。
其中BSEL[1]的位置就在图中的H30针脚位置（H为纵坐标，30为横坐标，注意下方F30、E30中灰色的部分代表CPU基板上的缺口，用于区别上下方向，而A30中没有缺口则用于和另一边有针脚缺口的A1进行对比，以区别左右方向）。
VSS在Intel的技术资料中代表地线的意思，我们找到距离BSEL[1]最近的一个VSS针脚，即图中的L30位置，只要使L30和H30两个针脚短路，也就等于把BSEL[1]接地了，此时BSEL[1]就会处于低电平状态，从而实现“硬超”266MHz外频。
2.“硬”超过程
由于LGA775插槽取消了以前的插孔设计，采用触针对应CPU上的触点，因此无法使用铜丝连接法来“硬”改。最好的办法还是使用导电银漆来连接CPU上的触点。“硬”改要用到的工具：导电银漆一支、大头针一枚。对于导电银漆，笔者推荐使用“针筒型”的产品（图9），这种产品能准确调节银漆的流量和速度，避免因为银漆流出过多而误连其他触点。大头针是用来清除PCB板上多余的导电银漆。
按照上面的针脚定义图，在CPU上分别找到H30和L30对应的触点位置。E4300上两个需要短接的CPU触点刚好位于基板边缘（图10），有足够的位置涂导电银漆。
涂抹的时候应注意以下三点：1.导电银漆不要完全覆盖CPU的金属触点，覆盖三分之一即可，避免安装CPU时把银漆弄到其他地方，造成电路短路。2.尽量沿着PCB板边缘涂抹银漆，避开其他触点，涂抹的厚度不能太厚。3.涂好银漆后最好等5个小时以上再安装CPU。
把“硬”改好的E4300安装到主板上，进入BIOS把一切选项恢复到默认设置，让BIOS自动识别CPU的外频。开机进入系统，此时通过CPU-Z可以看到E4300运行在266MHz外频上（图11）。
接着运行Super Pi、Prime95、3DMark等考机软件，测试超频后系统的稳定性。确认CPU可以安全工作后，重新启动机器进入BIOS，根据内存超频性能，调节CPU与内存的运行频率之比，以提升系统整体性能。
三 结语
“硬”超频成功后的E4300，主频达到266MHz×9≈2.4GHz，“变成”了一颗二级缓存减半的E6600。在实际测试中，性能完全超越了E6420。
导电银漆“硬”超频法可大大降低主板对CPU超频潜能的限制，让你的E4300向E6600看齐。这里要提醒大家的是，超频后的E4300的发热量会提高，原装散热器可能有些吃力，出于安全考虑，建议更换性能更好的散热器。
Core2 Duo E6320篇
提到E6300/E6320的超频，大家很快会想到P965主板和500MHz的CPU外频。虽然P965主板在超频方面有优势，但整体性能略逊于高端的975X。下面笔者就与大家一起分享“E6320+975X”平台的超频经验。
一 移花接木换BIOS
笔者用的主板是七彩虹C.975X-MVP（Ver2.0），它在外观上和DFI的INFINITY 975X/G主板几乎一模一样，仅在一些小配件的用料和颜色上有轻微差别。为了提高该主板的超频能力，笔者决定冒险对它进行“软”改造，将BIOS刷新为INFINITY 975X/G的BIOS。
DFI INFINITY 975X/G的BIOS下载地址：
http://tw.dfi.com.tw/Support/Download/bios_download_tw.jsp?PRODUCT_ID=4696&STATUS_FLAG=A&SITE=TW
将下载的软件包解压，把其中的BIN后缀文件和AWDFLASH刷新程序拷贝到启动闪存上，重启机器到DOS下，刷新BIOS。完成后重启电脑，按Del键进入BIOS菜单，可以看到BIOS主菜单中出现了DFI特有的Genie BIOS Setting子菜单。该子菜单中不仅有齐全的电压调节项目，而且内存设置部分很有特色，除了内存时序外还有十多个选项可供微调。
二 微调主板BIOS
首先进入Genie BIOS Setting子菜单，把“Over Clock Mode Select”设置为Manual模式（图13），让下面的各个超频选项变为可选，并把“PPM Function”设置为Disabled。
1.Ratio and Clock Setting菜单中的选项设置
这个菜单中的许多选项关系到平台中一些重要频率的调整和锁定，其中PCI-E频率的设置最为关键。根据笔者的经验，如果把PCI-E频率设置Auto或100MHz，CPU 外频超到250MHz～300MHz时机器就无法启动了，这可能和Intel对超频幅度的限制有关。
建议对Core 2 Duo处理器超频时，PCI-E频率应该在110MHz～120MHz之间逐级调整，寻找能达到CPU最高外频的PCI-E频率，不同平台的最佳频率不一样，要耐心微调。
笔者先把“PCIE Clock Sync. with”选项设置为“O.C. Mode”，然后进入“PCIE Clock Setting”中调试PCI-E频率（图14）。在笔者的“E6320+975X”平台上，这个最佳PCI-E频率最终确定为112MHz。(下转D10版)
PCI-E频率设置选项下面还有几个选项（图15），它们对平台超频性能也有不小的影响。其中的“SATA Clock Sync. with”应设置为“Fix 100MHz”，即锁定SATA接口上的硬盘和光驱的频率为100MHz，避免它们因PCI-E总线频率上升而损坏；“CPU and PCIE Clock Turbo”设置为“H/W Turbo”；“CPU Turbo Add-On Speed”关系到CPU外频的提升，建议设置为31MHz；“PCIE Turbo Add-On Speed”则选择Disabled。
2.Voltage Setting菜单中的选项设置
这个菜单主要针对各部分配件电压的调节。先在“CPU VTT Voltage Setting”中为CPU选择一个基础运行电压（单位为V），然后进入“CPU VID Offset Setting”选项中再设定一个附加电压（单位为mV）。
注意，这时CPU的真正工作电压为“基础运行电压＋附加电压”。由于E6320的超频性能非常好，可以不加电压进行超频，所以建议把基础运行电压设置为1.3V，然后随着外频的提升慢慢增加附加电压的值。
“DRAM Voltage Setting”为内存电压的设置，具体值应视内存对电压的敏感性而定；“NB Chip Voltage Setting”为主板北桥的电压设置，因为CPU外频超到400MHz时主板前端总线频率已经达到1600MHz，对北桥的要求非常高，建议直接设置为最高的1.75V。
3.内存分频的设置
随后进入内存频率设置选项“DRAM timing and Config”，由于手头这对KingMax DDR2 800 1GB内存的超频能力并不理想，为了避免内存拖整个平台的后腿，笔者在“System Memory Frequency”里把内存运行频率设置为533MHz（图16），此时E6320的外频为266MHz，其分频系数为1∶1，当CPU外频超到400MHz，内存刚好能运行在800MHz上。
4.风扇的速度设置
下面进入BIOS中的风扇控制选项，把CPU风扇的运行模式设置为“Full-On”（图17），让CPU散热器的风扇全速运行以解决超频带来的高温问题。注意：E6320超频后的发热量并不大，原装散热器可以应付，但是主板北桥的发热量不容忽视，建议加强散热。
5.不可忽略的小选项
BIOS中还有一个“Spread Spectrum”选项（图18），开启该技术可以降低主板上的时钟发生器工作时产生的电磁干扰。但超频时一定要把它关闭（即设置为“Disabled”），否则外频升高后会导致系统被锁死，从而造成超频失败。
三 让E6320飞翔在400MHz外频上
虽然可以在BIOS中调节CPU外频，但如果超频失败，就要对BIOS进行清零，恢复初始设置，然后继续调试。不断地清零和重启，不仅浪费时间，也减少了机器的使用寿命。建议大家使用ClockGen（http://www.cpuid.com/download/ClockGen.zip）软件对机器进行超频调试。
当然，使用ClockGen超频，需要主板上的PLL-C芯片支持才行。不同主板使用的PLL-C芯片可能不一样，大家可以登录www.cpuid.com网站查找常见主板的对应PLL-C芯片型号，或直接在主板上查找。PLL-C芯片一般在主板北桥附近，常用的PLL-C芯片有ICS、Winbond、 LC-Work等品牌，找到后记下其型号即可（图19）。
运行ClockGen，单击“PLL Setup”按钮（图20），选择这块主板所使用的ICS 9LPRS509芯片（图21），然后按“Read Clocks”，即可识别和读取PLL-C芯片的信息。单击“PLL Control”按钮，就可以拖动滑块对CPU外频进行调节（图22）。点击“Apply Selection”就可以让设置即时生效。
一般从266MHz开始，以33MHz为一个步进进行调试。调整CPU外频后，使用Super Pi、Prime95、3DMark等考机软件对超频后系统运行的稳定性进行测试。当达到366MHz外频后，可以5MHz为一个步进，逐步向400MHz外频挺进。
如果该过程中系统出现不稳定，则回到BIOS中对前文所说的相关选项进行微调，最后顺利达到400MHz外频。测试稳定之后进入BIOS中的“CPU Clock Setting”，直接把CPU外频改为400MHz（图23）。
重新进入系统后用CPU－Z查看，E6320已经运行在400MHz×7＝2.8GHz的频率上。因为具有相同的4MB二级缓存，此时频率占优的E6320在性能上甚至超过了E6700。注意：如果你不想在BIOS中修改CPU外频，也可以勾选ClockGen软件“Options”菜单中的“Apply current setting at starup”（图24），让ClockGen随着电脑每次的启动自动加载刚刚设置好的超频信息。
最后是内存时序参数的优化。内存时序虽然可以在BIOS中设置，但是每修改一次参数就必须重新启动两次电脑，出现黑屏死机的话还必须清空BIOS，非常麻烦。所以这里推荐使用MemSet软件，它可以直接修改内存时序中的各项参数，并且支持目前的绝大多数Intel和AMD平台，界面简单明了。然后在菜单中选择需要修改的内存时序参数值，按“APPLY”键即可让参数设置即时生效。
另外要提醒大家的是，在975X主板上进行超频，内存时序中的Read Delay(TRD)参数非常关键，它会直接影响到975X主板的外频提升。建议将这个参数设置在6～8，如果你打算追求更高的主板外频，则可以将该值适当调大一点。
结语
经过一番努力，超频潜力看似一般的“E6320＋975X”平台也能通过一系列的设置和优化，发挥出最佳的性能。喜欢超频的朋友大可不必盲目追求一些极品的超频配件，也许经过耐心细致的调试，腐朽也能变神奇。