运动摄影：用镜头描绘动感
摄友Club
运动摄影不同于静物的摄影，难度比较大。在以前收到的读者来信中，关于运动摄影的问题不少，其中最典型的问题就是主体模糊。
天气渐暖，灿烂的阳光催人走出户外，开展各种体育运动。每逢周末，无论在运动场上，还是体育馆里，一定会看到很多正在锻炼的人，他们给这个迷人的季节带来了生机和活力。而摄影爱好者们也因此增添了一个练习摄影的题材，那就是运动摄影。
用技巧弥补消费级相机的不足
在运动摄影中，不同档次的摄影器材，拍摄出来的效果是完全不一样的。在拍摄运动场面的数码摄影器材中，数码单反相机成为不可否认的第一利器。因为单反相机的优势是对焦速度快，快门滞后可以忽略，测光方式多样且非常准确，存储速度快。即便使用廉价的套头，在输出画质和拍摄效果上也要比消费级相机明显高出一筹。消费级数码相机在运动摄影方面的应用难度相当高，主要体现在快门滞后和对焦速度上，与单反相机相差甚远。所以，我们只能通过技巧上的弥补，尽可能地缩小两者之间的差距。
运动场上的精彩瞬间往往稍纵即逝，所以在拍摄之前一定要根据所使用相机镜头的焦距，选择合适的机位，并提前调整好拍摄的参数，其中最关键的就是对焦模式和测光模式。在对焦模式的选择上，对于消费级数码相机来说，由于追焦功能差，手动对焦更是无法实现，所以最好选择智能对焦系统，例如佳能的9点人工智能自动对焦或者是监控对焦模式（相机镜头移动到哪里，对焦就对到哪里）。在测光模式上，要充分考虑到环境因素，如果傍晚在室内体育馆拍摄，光线从顶部直接打下来，难免会出现不均匀的情况，这时候如果还坚持使用平均测光，那人物面部肯定会偏暗，所以选择点测光是最明智的，如果相机没有这一设置的话，中央重点平均测光也可以勉强使用。在这里还需要特别提醒的是，室内体育馆光线多半偏暖，自动白平衡模式往往会偏差很大，最好事先采用预置白平衡模式，或者采用自定义白平衡进行调整。当然，如果是在室外场地进行拍摄，例如足球场或者篮球场，那这些都不是问题，测光模式和白平衡模式都可以放心地置于自动挡。
拍好运动摄影的关键是快门速度
之所以有很多读者说自己拍摄运动画面总是拍不清楚，多半原因是快门速度不够，这个问题在室内运动场面拍摄中尤为明显。一般来说，1/500秒的快门速度基本上可以“凝固”运动画面，如果拍摄距离比较近，或者使用长焦的话，则需要将快门速度进一步提高。
通常提高快门速度的办法有四种：
1.增大光圈可以相应提高快门速度。副作用：光圈越大，景深就越浅，因此尽可能不要用太大的光圈，特别是单反相机。消费级相机由于景深相对较长，这方面的副作用相对较小。
2.提高ISO感光度，也可以提高快门速度。副作用：感光度越高，噪点就越多，画面颗粒感就越明显，画质也就下降得越严重，所以要慎重使用，通常单反相机不高于ISO800，消费级相机不高于ISO400时，画面质量下降不明显。
3.打开光学防抖模式，一般能够提高2-3档的快门速度。副作用：耗电量增加。
4.将上述三种方法组合使用，速度将会得到更大幅度的提高。因为组合使用可以避免光圈过大与ISO过高，因而可以最大限度地减少副作用。
当然，在快门速度的控制上，并不是只有追求快这么一种方式，也可以使用慢速快门的拍摄方式来强调动感，它主要适合室内光线不足的情况。
慢速快门常有两种方法使用：
1.将相机固定。这样往往可以得到清晰的背景，而被拍摄者的运动路线可以模糊成一条痕迹。
2.使用追拍方法。但技术难度比较大：在快门打开的时间内移动相机，保持相机和运动员之间的相对静止，这样被拍摄者在画面中是较为清晰的，而背景则由于相机的移动变得模糊。
运动照片最好用连拍
在构图上，要想照片能够拍得吸引人，背景的选择也非常重要，尤其是在户外。如果感觉背景比较杂乱，可以通过增大光圈的方式来突出拍摄主体。在视角的选择上，平行视角和仰视角度可以混合使用。闪光灯不要用，毕竟消费级数码相机的闪光灯输出功率太低，覆盖范围有限，对付这种大场景会“心有余而力不足”，反而会给相机造成“光线充足”的误判断。如果对自己在曝光的控制上没有把握，可以考虑使用包围曝光。因为运动场面比较难抓拍，最好用连拍模式，然后在电脑上慢慢筛选照片。
