奇趣软件园──吃饱吃好腰腹变小
软件世界
还记得李金斗这句广告词吧！怎样才能吃好呢？这可是一个问题，有网络的人怎么也是有办法的，这不，这里就有一个软件，它告诉我们怎样去吃，吃什么，这对我们这些不会营养搭配的普通人来说，这可是一个好软件。也许通过它，你也能成为一个美食家！
这个软件叫家庭营养配餐，最新版本V1.6。这是一个共享软件，注册费30元。先可试用60天，我们先试用，再决定是不是值得花30元去买这么一个软件。
这个软件以膳食平衡理论为基础，以膳食宝塔方案为原则，为你提供每日的平衡套餐食谱。在该食谱中，注重膳食的合理搭配，强调良好的饮食结构，而不涉及用量的多少，以最简单的方式引导人们逐渐建立科学的饮食观念和良好的饮食习惯，减少由此而引起的种种疾患，提高我国居民的健康水平。呵呵，看看，它的理论还是一套一套的呢！让我们还是实际去去看看再说(如（图1）)。
它的主要功能有：根据用户的选定的配料自动形成每日的食谱；食谱记忆功能；能形成多套配餐，一般有四套之多。
首先，打开软件，迎面而来是一个漂亮的界面，绿色的背景，一个漂亮的宝塔。这就是一个食物塔，叫什么平衡膳食宝塔，分了五层。每一层都有说明。合理烹调，告诉你应该怎样去煮好每一顿饭。饮食习惯告诉你平时吃饭时应该注意一些什么。然后就是营养配餐了。在选择栏里，选择你的主食，比如选米饭，蔬菜类，比如选大白菜、土豆；肉鱼类，比如选猪肉。好！点配餐，这里就给你配出了三套科学的东东。早餐、午餐、晚餐应有尽有。呵呵，不错吧。查看记录，会调出你在本月吃了些什么，非常方便。在膳食指南里还有营养知识和食谱说明两个小栏目。营养知识里有蛋白质、脂类、碳水化合物、能量、矿物质、维生素、水、胶、膳食纤维，这里介绍得十分科学，让你增加了不少营养学的知识。
总之，这款软件可以说是很不错的，而且也不是很大，仅1404KB大小。具体下载地址为http://www.fh21.com.cn/yy/peican营养配餐.exe。怎么样？去下一个来试试，也许它真的能让你吃饱，吃好，腰腹变小！